Hvorfor stresser man og får angst når man ser på den man elsker?

Hei!

Forelskelse oppleves forskjellig fra person til person, men mange kjenner nok på følelser i kroppen som kan minne om stress.

Det er ikke sikkert at alle opplever stress og angst når de ser den de er forelsket i. Men noen kan nok absolutt kjenne på det. Det kan noen ganger kjennes ut som at man blir helt slått ut av alle følelsene og at man ikke klarer å håndtere hverdagen.

Når man er rundt den man er forelsket i kan man kjenne at adrenalinet pumper rundt i kroppen. Det er det samme hormonet som skilles ut når vi blir redde eller når vi tar en stor berg og dalbane. Det er derfor noen kan oppleve dette som stress og angst.

Når man er forelsket vil man gjerne fremstå på en god og spennende måte ovenfor den personen man er forelsket i. Da er det helt normalt å tenke godt gjennom hva man sier og hva man gjør. Skal man si hva man føler for den personen vil man gjerne at det skal komme ut på en bra måte, og det er spennende å få vite hvordan den andre personen reagerer på det.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier