Jeg sliter med alt, kan dere hjelpe meg?

Jente, 14

Hei, jeg er en 14 år gammel jente. Jeg slitet veldig mye med alt egentlig , jeg kutter meg selv av og til, og bare isolerer meg hele tiden. Mamma sier at jeg kan prate med henne om alt men jeg bare tørr ikke og snakke med noen, jeg skjønnet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg vil ha hjelp, men jeg vil og bare være for meg selv og bare ikke gjøre noen ting. Jeg låser meg ofte inn på bade og griner. Jeg har ikke lyst til og snakke med helsesykepleier eller noen på skolen, fordi det har skjedd ting før som har gjort at jeg mistet litt tilliten til voksene på skolen. Jeg ble utsatt for overgrep av en gutt i klassen min fra jeg var 7-11 år. Nå har han begynt på samme ungdomsskole som meg og jeg klarer ikke å gå forbi han uten at jeg holder på å besvime. Bestevennen min ditchet meg da jeg var på mitt verste, fordi hun bare ikke likte meg mer. Enste som egentlig driver meg er en gutt som jeg er kjempe god venn med, men vi går ikke på samme skole. Jeg trenger hjelp kan dere hjelpe meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg er så glad for at du skriver til ung.no. og deler dette med oss. Når mamma sier at du kan snakke med henne om alt, så mener hun det. Hvis det er noe foreldre ønsker, så er det å hjelpe barna sine, gjøre alt de kan for at barna deres skal ha det bra.

Hvis det er noe ung.no. kan hjelpe deg med, så er det å prøve å overbevise deg om at dette klarer du ikke ordne opp i på egen hånd. Det går ikke over av seg selv, du må snakke med noen.

Det er leit å høre at du ikke fikk hjelp av helsesykepleier, eller noen andre av skolens personale, da du trengte det for flere år siden. Når tillit er brutt, så tar det lang tid å bygge opp igjen.

Å skade seg selv, løser ingenting. Selv om det føles bedre akkurat i øyeblikket, å kjenne på en annen type smerte, så blir ikke tankene og følelsene dine bedre av det.

Er det ingen på skolen din som vet at denne gutten som misbrukte deg er begynt på samme skole? Vet ikke mamma om det? Er det ikke en kjent sak hva han gjorde mot det? Du skriver ikke hva det var han gjorde mot deg, men uansett så burde du fått hjelp til å håndtere det. Og hvis han ikke har gått på samme skole før, så burde han ikke ha fått det nå heller.

Jeg forstår godt at du føler deg sviktet av skolen. Heldigvis har ikke mamma sviktet deg, så henne kan du snakke med. Mamma kan også hjelpe deg med å snakk med skolen, eller ta deg med til fastlegen for henvisning til psykolog.

Når tankene og følelsene dine er så vonde, og har vart så lenge, så trenger du profesjonell hjelp, i tillegg til at du trenger mammas støtte og oppmuntring, til å følge deg på veien, og sørge for at du ikke fortsetter med å sitte på rommet ditt, eller låse deg inne på badet for å gråte.

Det hjelper å snakke om det som er vanskelig. Alltid! Det er på den måten du får ryddet og sortert i tankene dine, sånn at de ikke bare er kaos i hodet.

Det er kjempefint at du har en god venn, selv om han ikke går på samme skole. Han er helt sikkert glad for å kunne være der for deg, og snakke med deg når du trenger det. Det er det venner er for.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.2.2024