Foreldrene mine har strenge regler hvis de mener jeg snakker tilbake

Hei!

Jeg forstår godt at du opplever situasjonen hjemme som streng og urettferdig. Og når jeg leser det du skriver, tenker jeg at dette handler om mye mer enn bare telefonen. Kanskje er det som gjør deg mest lei deg, følelsen av å ikke bli hørt? At du ikke kan være uenig med foreldrene dine uten at de lager straff for deg? Det er i alle fall ikke rart at du blir frustrert, særlig når lillesøsteren din har andre regler og. Det høres jo virkelig urettferdig ut! Ungdom burde få mer skjermtid og mer medbestemmelse, jo eldre de blir. Ikke motsatt.

Telefonen din er en måte for deg å holde kontakt med venner på, skriver du. Da er det ikke rart at det å miste telefonen oppleves som også å miste kontakt med noe som betyr mye. Jeg vet ikke om foreldrene dine helt skjønner det? Jeg tenker du bør forsøke å si det til dem på en måte de kan ta inn. Du fortjener å bli lyttet til selv om foreldrene dine er uenige med deg. Det er en oppgave som voksne må klare.

Mitt forslag er at du snakker med foreldrene dine når dere ikke krangler fra før, en dag ting er rolig og det er god stemning. Mange liker f.eks å snakke på kvelden etter at man har sett noe på TV sammen, etter middag, eller når man kjører bil.

• Da kan du si til dem at du føler deg veldig alene når de tar telefonen, på grunn av online-vennene dine. Jeg vet ikke om det vet akkurat det? Si at du skjønner at det ikke er så lett for dem å forstå, men at det faktisk oppleves som at du mister helt det sosiale i livet når de tar telefonen.
• Spør om de kan finne en annen måte å gi deg “konsekvenser” på, dersom de mener at du snakker tilbake på en ufin måte.
• Dere kan også forsøke å bli enige om hva du skal gjøre og ikke, inne på telefonen. Er det noen spesifikke apper eller ting de ikke liker? Noe de absolutt ikke vil at du skal gjøre på telefonen din? Kanskje det går an å se på det sammen, sånn at du i alle fall får vært med vennene dine online selv om de vil gi en “konsekvens” eller oppdra deg til å snakke pent. Man snakker jo ikke penere av å bli fratatt en telefon.

Videre, så blir jeg opptatt av det du skriver om at du er redd for å snakke med andre om hvordan du har det hjemme og at du ikke kan si hva du vil. Det høres ikke helt greit ut. Er det sånn at du er redd for straff? Kan du ikke være deg selv hjemme og må tenke over hva du sier og gjør for å ikke få foreldrene dine i dårlig humør? Sånne ting er jo ikke OK. Du har rett på et trygt hjemmemiljø.

Vi har laget en artikkel på ung som handler om dette, som kan hjelpe ungdom med å skille det ene fra det andre, og som gir tips til hva man kan gjøre om man er skikkelig utrygg hjemme. Kan du lese den her og se om du kjenner igjen noe? Da er det i så fall mange gode tips der til hva du skal gjøre. Du skal ikke gå alene med dette videre.

Det at du ønsker å bli hørt, er en bra ting! Det går an å være uenig med foreldre samtidig som man har respekt for dem og klarer å snakke med dem. Dette burde foreldrene dine forstå.

Jeg legger også ved noen flere artikler under svaret mitt her som handler om det å snakke med foreldre som er strenge og ikke så lett forstår. Les dem så får du mange flere tips til hvordan du kan snakke med dem om å få andre regler. Håper dette var til hjelp. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Krangling, strenge grenser og bråk hjemme?