Dama er sur og grinete, hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du spør nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du ikke vil at dama di skal være sur og grinete og vil prøve å finne ut hva du kan gjøre.

Det som blir det største spørsmålet er hvorfor er hun så sur og grinete. Dette kan være fordi hun har hormoner i kroppen sin som gir humørforandringer. Det kan hun få både med og uten hormonell prevensjon. Hvis hun påvirkes mye av dette og har dager der hun er både sur og grinete så er det ikke så mye du kan gjøre med dette. La henne være i fred, gjør mest mulig som ikke forstyrrer henne, vær litt ekstra omtenksom og vent til dette blir bedre.

Som du ser så kan det være dumt av deg å begynne å spørre eller gjøre mye ut av dette mens hun er sur og grinete. Det kan så klart være slitsomt for deg, men det er det for henne også. Men, når hun har kommet over dette og fått litt tid på seg så kan det være fint å ta dette opp med henne. Da kan du si noe om at du har sett at hun ikke har hatt det så bra i det siste og synes at det er trist og litt vanskelig å se på. Da åpner du opp til en samtale som handler om at du ser og forstår henne. Det er mulig at hun ikke kan gi noe svar på hvorfor hun har blitt slik, men hun forteller kanskje om at hun også merker dette i kroppen sin. Da kan det være fint at dere sammen prøver å finne ut hva hun tenker at du kan gjøre når hun har det slik. Vil hun være mest alene så gi henne rom for det, vil hun at du skal være nær men ikke si noe så er det fint å gjøre. Andre vil ha en armkrok og ligge inntil og kanskje bare ha det stille, høre på litt rolig musikk eller se filmer.

Gjør du dette så vil hun kanskje føle seg forstått og sett av deg og det er en veldig fin ting. Det igjen kan også føre til at hun vil respektere og ta hensyn til deg når du har dager som kan være litt utfordrende. Men, viktigst av alt er at du ikke burde begynne å beskylde, anklage eller diskutere hennes dager når hun er sur og grinete. Dette kan igjen føre til krangel og dårlig stemning.

Ønsker deg masse lykke til og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.