Lurer på om det er normalt å være intetkjønn. Har selvmordstanker.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Intetkjønn er kun et grammatisk kjønn. Dvs. de ordene du kan sette "et" foran, som f. eks et hus. Intersex eller interkjønn derimot, er et samlebegrep på de av oss som ikke er født med vanlige kjønnskarakteristikker, dvs. at kroppen verken ser ut som en “mannskropp” eller en “kvinnekropp”. Intersex eller interkjønn har i utgangspunktet ikke noe med kjønnsidentitet å gjøre, men er kun en beskrivelse av kroppslig utgangspunkt.

Man kaller det ikke-binær når en person verken opplever seg som hunkjønn eller hankjønn. Ofte brukes dette ordet på engelsk i stedet, dvs. non-binary. Det er vel dette ordet som passer på deg pr i dag.

Jeg vet ikke om det er intetkjønn du mener, eller om du heller kanskje egentlig mener at du er usikker på din seksuelle legning. Det jeg kan si til deg er at det er helt naturlig at man er både nysgjerrig og søkende i din alder. Det er fint å utforske egne tanker og følelser knyttet til kjønn og seksualitet. Dine behov og hva som er riktig for deg, vil nok bli tydeligere for deg i løpet av puberteten.

Det er lurt å snakke med en voksen om disse tingene, så du ikke sitter med spørsmål eller bekymringer alene. Kan du snakke med de voksne du bor med? Dine foreldre?

Hvis ikke anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier på skolen der du går. Helsesykepleier er vant til å snakke med elevene om identitet. Dukan også prøve iChatten. Der svarer fagpersoner som er ekstra gode på spørsmål knyttet til kjønn.

Du skriver også her at du har selvmordstanker. Det jeg kan si deg om selvmord er at uansett hva du sliter med så er ikke selvmord løsningen! Når du sliter med selvmordstanker er det veldig lurt at du snakker med noen om dette. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din, eller ved nærmeste helsestasjon, og din foreldre om det du sliter med av selvmordstanker. Når du får noen å snakke med vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv og selvmordstankene går bort.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis livet ditt er alt for tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre, så er selvmord en utvei å tenke på fordi døden er et alternativ til å komme ut av den situasjonen du er i.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har noe mer å gjøre her, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får nok hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, så kommer du til å få lyst til å leve videre og tankene om å dø forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat nå.

Det som hjelper mot selvmordstanker er å snakke om det til en person som kan hjelpe deg. Si klart og tydelig ifra om at du er dypt fortvilet og trenger hjelp til å få det bedre. Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier. Et tips til deg er at du skriver litt ned på et ark om det du sliter med i forhold til kjønn og seksualitet og dine tanker om selvmord, og så viser du dette til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no