Hvordan onanere for å få orgasme?

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det kan ta litt tid før man får orgasme og før man finner ut hvordan man liker å onanere, men den beste måten er å prøve seg frem.

Finn ut hva du liker og hvilke deler av kroppen som er deilig å ta på. Noen vet dette helt av seg selv, andre må finne ut av dette ved å kjenne etter og prøve seg fram. Du må finne ut hva som gjør deg kåt.

Klitoris spiller en stor rolle for å oppleve en orgasme. Den inneholder svamplegemer som vokser når man blir opphisset. Den inneholder tusenvis av nerveender, noe som gjør den svært sensitiv.

Når du stimulerer området øverst der hvor kjønnsleppene starter, vil du berøre tuppen av klitoris. Du kan stryke eller gni våte fingre mot klitoristuppen. Du kan bruke spytt, glidemiddel (gjerne med pH-verdi nær 4,5) eller hente ut skjedesekret når du er blitt våt i skjeden.

For mange kan det bli for intens eller vondt å berøre direkte på klitoristuppen. Da kan du stryke rundt tuppen eller forme to fingre som en V å bruke på begge sider av klitoristuppen samtidig.

Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no