Jeg vil bli tynn. Prøver å trene, ikke spise eller kutte meg selv.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig. Jeg blir veldig bekymret for deg. Du har en lav vekt og skal ikke ned i vekt. Du må også få hjelp til å ikke kutte deg selv. Det er viktig at du ber de voksne rundt deg om hjelp. Kan du snakke med foreldrene dine eller læreren din om dette? Du kan også snakke med helsesykepleier. Det finnes voksne som er gode på å støtte ungdommer som strever slik du beskriver.

Lite mat kan veldig ofte føre til vanskeligere tanker og følelser. Det er derfor viktig at du får støtte av de voksne rundt deg til å se at du trenger nok mat og til å spise nok mat regelmessig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser