Sliter med å vite hvem han er. Sliter med kjærlighetssorg.

Hei

Nei du er ikke alene men du føler deg alene og ensom, og du sliter med mange vanskelige tanker og følelser om deg selv, livet og framtiden.

Det er ingen fare for at du blir narsissist! Det jeg vil anbefale at du gjør, og som jeg vet vil hjelpe deg, er å snakke med noen om det du sliter med av ensomhet, kjærlighetssorg og andre vanskelige tanker og følelser. Det å snakke med andre, som f.eks helsesykepleier og dine foreldre, om det du sliter med og tenker på er noe som jeg vet vil hjelpe deg slik at du på sikt kan få det bedre med deg selv. De vil hjelpe deg å "finne din plass". Et tips til deg er at du viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Når det gjelder kjærlighetssorg kan jeg si deg at kjærlighetssorg er vondt og vanskelig men det går over med tiden. Og det hjelper å snakke med noen om det man sliter med av kjærlighetssorg.

For å komme over kjærlighetssorg, er tid og sosial omgang med venner viktig. Gjør hyggelige ting og gjør det du kan for å overbevise deg selv om at det ikke er deg det er noe galt med. Det er lov å være lei seg, men det er ikke bra å grave seg ned i tristheten. Da blir det vanskeligere å komme seg på beina igjen. Hvis du kommer deg ut blant andre og gjør hyggelige aktiviteter, så får du kanskje litt pause fra de triste tankene innimellom. Etterhvert som tiden går vil de vonde følelsene blir svakere.

Ikke gå alene med alle de vonde tankene og følelsene du strever med. Snakk med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og gjerne med dine foreldre.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!