Hvilken idrett kan jeg kombinere med freeski?
Gutt, 13
hei jeg prøver å fnne en idrett siden faren min er litt skuffa over meg siden jeg ikke jeg går på noe. jeg ble helt forelsket i freeski i vinter og vil gjerne gå på noe som kan hjelpe karrieren min på det. jeg har gått på innebandy,fotball,sjakk,turn fks men finner ingenting jeg liker. jeg er 169 cm, 55 kg og litt over avarage i muskler trenger hjelp
Svar
Hei!
Så flott at du liker freeski! Hvilken idrett du skal velge kommer jo litt an på hva som finnes i ditt nærområde. Du skriver at du har prøvd turn, ellers ville jo det vært en fin idrett å kombinere med freeski. Jeg tenker at det aller viktigste jo er at du finner noe du liker, men idretter som kan være en fin kombinasjon med freeski er skating og parkour.
Stuping kan også være aktuelt, i og med at du der og vil øve på å gjøre ulike triks i lufta. Noen steder tilbys trampolinetrening som egen aktivitet. Hvis det er det i nærheten av deg, kan det være noe. Når du skal kjøre på ski, kan det også være nyttig å trene styrke, stabilitet og balanse. Se tips til øvelser i artikkelen under.
Kanskje er det også noen alpint-klubb du kan trene med i sommerhalvåret?
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 14.9.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål