Spørsmål og svar

Hvordan bli kåt og se på sex uten at faren min får vite det?

Jente, 13

Hei. Jeg har stilt et helt lik spørsmål som dette men fikk ikke med meg koden. Jeg føler jeg er veldig avhengig av sex. Hver natt når jeg skal legge meg lage jeg et "show" inni hjernen hvor jeg og liksom-kjæresten min har sex. Det har jeg gjort i tre år. Når jeg gikk i tredje klasse så var vennene min litt sånn avhengig også. Men det var denne ene jenta som fortsatt går i klassen min. Hver gang hun ble med hjem, så lå vi nakne og tok på hverandre og tungekyssa. Og etter det så så vi på sex på iPaden hennes. Jeg har skjønt at jeg ikke kommer til og ha noe sexualitet i livet. Så jeg tenker at jeg må se på sex. Men faren miner sånn it- mann eller hva man kan kalle det. Så han har oversikt over alt jeg gjør på telefonen. Men hvordan kan jeg bli kåt og se på sex uten at han for vite det. Har også kåtheten min noe med at moren min er død? Bare lurer. Fordi jeg tror jeg er den eneste.

Hei

Så bra du stiller spørsmålet på nytt når du ikke finner koden.

Det er mange på din alder som tenker mye på sex og det kan gi en følelse av at man er avhengig.

Dette har en helt naturlig forklaring med kjønnshormoner som produseres i kroppen din og som gjøre at du føler deg veldig og ofte kåt. Noen kan synes det er spennende og en fin måte å bli kjent med sin egen kropp på, mens andre kan synes det er litt slitsomt fordi tanken på sex tar mye plass. Du skal hvert fall vite at det er helt normalt at du er kåt.

Det er også normalt at barn utforsker sin egen og andres kropp sammen og opplevelsen du hadde med din venninne i tredje klasse er en helt naturlig del av deres seksuelle utvikling. Når man blir eldre og tenker tilbake på det som skjedde kan noen oppleve det vanskelig mens andre tenker på det som noe spennende og godt. Hvis dette er noe du synes er ubehagelig, kan det være en god hjelp å snakke med noen om det. Det kan for eksempel være helsesykepleier på skolen din.

Hva gjør at du sier at du har skjønt at du ikke kommer til å ha noe seksualitet i livet?

Når du blir eldre vil du kanskje møte en person du liker og som du ønsker å være nær. Hvis denne personen også liker deg kan det være at dere vil utforske seksualiteten sammen. Når du nå er 13 år er det en fin periode av livet ditt hvor du kan finne mer ut av din kropp og seksualitet for deg selv.

Her kan du lære mer om ditt kjønnsorgan og om hvordan du kan onanere.

Du må ikke se på sex på en skjerm for å bli kåt det finnes nemlig mange måter å bli kåt på og det beste er å bruke din egen fantasi.

Porno er laget av og for voksne og har en aldersgrense på 18 år. Det er lett å komme over filmer på nett som du ikke ønsker å se eller som du synes er så spennende at du bare vil se mer noe som kan gjøre at bli avhengig av dette for å kunne bli kåt. Det er derfor ikke så rart at faren din ønsker å følge med på hva du ser på. Det handler faktisk om å beskytte deg.

Du kan se på romantiske filmer eller lese romantiske bøker og tenke over om det er noe av dette du liker spesielt godt. Da kan du lage historier i hodet og la fantasien din lage din egen pornofilm som du selv har kontroll på og som du kan glede deg til å tenke på når du har lyst til å onanere. Du har rett til å fantasere og onanere når du er alene, og ingen andre trenger å vite hva du gjør eller tenker på.

Når du bruker din egen fantasi vil det også være bra for din kreativitet og du er mer tilstede i kroppen din når du nyter sex.

Det at du føler deg kåt er helt naturlig og det har ingen sammenheng med at moren din er død. Kanskje du savner nærheten fra henne og det at hun hadde vært der for deg og gitt deg omsorg. Dette er noe annet enn det at du føler deg kåt som mange andre på din alder også føler, så du er ikke den eneste.

Kos deg med din fantasi og nyt kroppen din

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål