Sliter med å komme når jeg gjør seksuelle handlinger med en jente.

Hei!

Det er en del som kan slite med å komme/få orgasme/sædavgang når en utforsker og har seksualitet med en annen.

Hvis en stresser eller får en følelse av at en må prestere, forstyrres de seksuelle tankene. Slike tanker kan blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Da stopper tenningen og en får ikke orgasme/sædavgang.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse.

Kanskje kan du si noe om dette på forhånd? Da er det åpent mellom dere, og du vet at du slipper å stresse med dette.

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex med en venn

Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også snakke med fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no