Jeg er redd for om livet ikke er ekte

Hei,

Så bra du skriver til oss når du plages av dette.

Det er nok en tanke som en del kan tenke og lurer på, om livet er ekte eller hva livet egentlig er for noe.

Du er ikke alene om å synes bevissthet er rart, og å tenke på at alle andre mennesker kan tenke like mye som deg.

Likevel vil jeg si at om du plages veldig av dette, og det kan kjennes ut som livet ikke er ekte, så kan det være en god ide å snakke med noen om det.

Det høres ikke ut som du har det noe kjekt med å gå rundt og bekymre deg for dette alene. Da er det lurt å snakke med noen om det, for å få hjelp, støtte og trøst med det.

Vi mennesker kan også få det sånn at vi hekter oss opp i en tanke som er vanskelig å slippe, og om det blir mye av det kan vi bli veldig slitne og få det dårlig av det.

Da trenger vi litt ekstra hjelp. Heldigvis finnes det mye god hjelp.

Du kan snakke med fastlegen din, helsesykepleier på skolen, eller noen på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med venner og familie.

Noen ganger er tanker som dette bare tegn på at vi er gode på å filosofere og tenke mye, mens andre ganger kan det være mer alvorlig og noe vi trenger ekstra hjelp med.

Det er lettere for deg å få riktig og god hjelp, om du forteller hva du tenker på.

Jeg håper dette ga deg svar på det du lurte på.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no