Blør igjennom tampong og nattbind. Hva bør jeg gjøre?

Hei.

Så fint du skriver til oss når du opplever dette.

Det er veldig individuelt hvor mye og lenge jenter blør under mensen. Unge jenter kan ha kraftig og uregelmessig mens de første årene. Men mensen pleier for de fleste å stabilisere seg og bli mer regelmessig, etter hvert som kroppen modnes.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier, lege på helsestasjon for ungdom. eller fastlegen din om det du opplever. Det er selvfølgelig også fint om du snakker med en forelder eller en annen voksen du stoler på.

En lege kan gjøre en vurdering på om du blør mer enn det som er vanlig, og sammen med deg ta stilling til om du for eksempel bør begynne på hormonell prevensjon for å minske blødning og smerter.

Om du er redd for å blø igjennom vil jeg anbefale deg og også teste ut menskopp og mensen truser. Les mer her: Slik bruker du bind, tampong, menskopp og menstruse — Ung.no

Om du skulle blø igjennom når du sover hos andre, så husk at det å ha mensen er en veldig naturlig ting. Å blø igjennom er ikke noe du kan noe for. Voksne kvinner er vant til å håndtere utfordringer knyttet til menstruasjon, og vil helt sikker håndtere det helt fint om du skulle blø igjennom. Som en ekstra beskyttelse når du sover over kan du kanskje benytte en mensentruse i stede for en vanlig truse.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier