Hva bør jeg gjøre når kjæresten følger mange nakne damer på Instagram?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt. Det er ikke godt å føle seg usikker i forholdet og oppleve at du ikke blir forstått når du tar opp det du opplever som vanskelig. Da er det naturlig å tvile og ikke vite hva som er best å gjøre.

Samtidig vet jeg at du kan få det bedre fremover.

Jeg kan ikke svare deg konkret på om du bør slå opp med kjæresten din. Dette er noe du selv må finne ut av.

Forsøk å snakke med kjæresten din på nytt. Det er helt riktig at han kan følge de han ønsker, men dersom du klarer å si noe mer om hvordan dette oppleves for deg, kan dette gi han en større forståelse. Forklar gjerne hva du tenker om deg selv og at bildene han ser på gjør deg usikker.

Du kan også styrke ditt eget selvbilde. Forsøk å kjenne igjen de negative tingene du kanskje sier til deg selv. Stopp litt opp når disse kommer og spør deg selv: "gjør dette til at jeg får det bedre?"

Øv deg på å si fine ting til deg selv og finne de egenskapene du liker med deg. Kanskje er det noe du får skryt for, noe kjæresten din liker ekstra godt med deg eller noe du gjør som gir deg glede og styrke.

Snakk gjerne med noen du stoler på og som du tenker kan forstå og støtte deg.

Håper noe av dette kan være til nytte. Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no