Hvordan få kontakt med helsesykepleier på skolen?

Jente, 16

Hei, jeg har akkurat begynt på vgs, og trives der. Der fikk jeg meg nye venner, men midlertidig henger vi kun på skolen. Det er greit det. Jeg har også mange venner fra den gamle skolen som jeg nå føler meg utrolig utestengt av. Det har pågått lenge og ført til mye som at jeg ikke føler meg bra nok. At jeg må bli tynnere, spise mindre, trene mer, selvom BMI min er på 21,3. jeg driver ogsp litt med selvskading om man kan si det. Ikke farlig altså, bare en tynn stripe bak på benet med en barberhøvel (med kun en skive). Men poenget er at jeg tror jeg trenger å snakke med noen, fordi dette har gått veldig langt. Jeg tenker helsesøster på min skole (vgs), men vet ikke helt hvordan jeg starter. Skal jeg bare gå dit og spørre om time liksom? Og er det åpent etter skoletid? Jeg vil ikke at NOEN skal vite at jeg går dit, så skal absolutt ikke droppe noen timer eller lignende. Jeg skal bare alte som jeg drar hjem, men egt sp drar jeg dit. Fordi dette er personlig og ikke noe jeg vil at folk vet

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så flott at du ønsker å snakke med noen om det som er vanskelig i livet ditt!

Første steg på veien til å få det bedre er å åpne seg og sette ord på tanker og følelser du har. Det er en veldig god start å prate med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier har taushetsplikt og ingen andre trenger å vite at du snakker med henne/han. Helsesykepleier er et tilbud til alle for både små og store ting. Du kan stikke innom kontoret og si at du trenger en prat og heller forklare mer neste gang.

Hvis du ikke vil gå innom kontoret til helsesykepleier kan du se på skolens hjemmeside. Der pleier det som regel å stå både telefonnummer og e-post til helsesykepleier på skolen. Du kan da sende en sms og avtale en tid før eller etter skolen. Hvis du forklarer at du ikke øsnker å ta det i timer eller slik at andre ser det vil helsesykepleier ta hensyn til det og lage avtaler med deg.

Et alternativ i mange kommuner er helsestasjon for ungdom. Der jobber også helsesykepleiere og ofte er det åpent på kveldstid. Du kan sjekke din kommunens hjemmeside for å se om det finnes en helsestasjon for ungdom.

Jeg håper du får tak i helsesykepleier og får god hjelp videre! Ta godt vare på deg selv.

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 19.9.2021