Er det normalt å ha smerter i lårene under mensen?
Jente, 15
Hei, jeg sliter under en del menstruasjoner med ganske ille menssmerter. Jeg har spesielt vondt i låra, men har også smerter i mage og rygg i tillegg til at jeg kan bli småkvalm og føle meg syk og utslitt. Noen ganger er disse smertene noe som går over, men det er også noen ganger jeg ender opp med å ta paracet eller ibux for at det skal bli bedre. Er det normalt å ha slike smerter og da spesielt i låra? Jeg har hatt mensen i over 2 år nå, men det er først de siste månedene hvor det har blitt et problem. Bør jeg kontakte lege eller er dette normalt? Jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare smertene, men det kjennes på en måte som en syk og ekstrem versjon av voksesmerter i beina og da spesielt låra.
Svar
Hei
Menssmerter kan dempes ved å være i aktivitet fordi kroppen da skiller ut naturlig smertestillende hormoner. Gå en tur, dans, svøm eller gjør andre aktiviteter som du liker hvis du klarer det.
Du kan prøve varmeflaske på området som er smertefullt, hvis ikke det fungerer kan du ta smertestillende.
For mange kan det å starte på hormonell prevensjon være god hjelp mot menstruasjonsplager.
Det er flere som sier at de kjenner menssmerter i lårene, så helt unormalt er det nok ikke. Uvanlige eller meget sterke menssmerter bør uansett undersøkes av lege.
Jeg oppfordrer deg til å snakke med en voksen du stoler på i familien, legen din, helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor for hvordan du kan få hjelp videre.
Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!
Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 18.6.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål