Hvordan spørre en venn om hun driver med selvskading?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Forstår godt at du er redd for venninnen din nå som du har sett arrene hennes. Hun er veldig heldig som har noen som deg som vil støtte henne.

Du lurer nå på hva du skal gjøre, ettersom venninnen din driver med selvskading. Svaret på dette er at det er ikke ditt ansvar og at hun er nødt til å snakke med voksne om dette. At hun har det vanskelig er ikke noe du og henne skal eventuelt fikse sammen. Dette er for store problem for to personer på 13 år.

Det er kjempebra at du ønsker tips for å hjelpe henne, men det eneste du kan gjøre er å spørre henne direkte, oppfordre henne til å be om hjelp og eventuelt si fra til noen voksne du stoler på. Det kan være dine foreldre eller helsesykepleier. Du kan si fra til helsesykepleier at det gjelder noen du er redd for. Du trenger ikke si navn med en gang. Vedkommende kan hjelpe deg med hva du bør gjøre videre. Du og henne skal som nevnt ikke stå alene med dette!
Å hjelpe en venn som skader seg handler om å hjelpe henne å få profesjonell hjelp hos en helsesykepleier, lege eller psykolog. Helsestasjon for ungdom kan også støtte og hjelpe henne.

I artiklene under kan du lese mer om selvskading. Samtidig har jeg lagt ved artikler som jeg ønsker at du og venninnen din kan lese sammen.

Ønsker deg/dere masse lykke til og ta godt vare på deg selv og hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har det vanskelig?

Selvskading – hjelp og behandling

9 vanlige spørsmål om arr

Vanlige følelser eller psykiske plager?

Trenger du noen å snakke med?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige