Spørsmål og svar

Jeg er trett og sliten - hva gjør jeg?

Jente, 15

Hei, jeg har vært veldig sliten og trøtt. Og det har ført til at jeg har slitet veldig med å stå opp om morningen og det å komme meg ut av senga. Dette har ført til at pappa har blitt litt sint selvom jeg gjentatte ganger har sagt at jeg ikke orker. Den eneste grunnen til at jeg fortsatt er på skolen er fordi jeg er redd for å skuffe pappa og mamma og at pappa skal bli sinnt. Sist uke orket jeg heller ikke å trene og den første dagen lot han det gå, mens den andre sa han nede (hab trodde sikkert jeg ikke hørte) at jeg ikke får snike meg unna. Noe som gjorde meg trist fordi jeg faktisk ikke kan noe fpr at keg er så sliten. Nå prøver han igjen å få meg til å gå på trening. Selvom jeg vet at jeg ikke orker så tørr jeg ikke å si nei. Vi bruker også ganske mye penger for at jeg skal kunne gå der. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei

Så leit at du har det sånn, jeg føler med deg!

Kan du skrive det du føler til pappa og gi det i et brev til han? Om han ikke forstå hvordan du har det akkurat nå og ikke møter deg på det, råder jeg deg til å snakke med en annen god trygg voksen i familien, eller kan du snakke med helsesykepleier på skolen?

I puberteten og perioder ellers i livet kan det være at vi føler oss ekstra trette og slitne. Jeg råder deg også til å kontakte fastlegen din sammen med en i familien for en sjekk. Det kan være at du mangler vitaminer/mineraler eller at det er andre sykdommer som gjør at du er sliten og trett akkurat nå.

Det er hjelp å få og det fins løsninger på det meste. Jeg heier på deg, god klem!

Vennlig hilsen helsesykepleieren, Ung.no

Besvart: 18.4.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål