Spørsmål og svar

Søsteren min har fortalt meg at hun har selvmordstanker...

Jente, 15

Søsteren min har fortalt meg at hun veldig ille selvmordstanker, og jeg lovte hun å ikke si det til noen, men er redd for å miste hun. Hun har forsøkt å ta livet sitt før også og da var hun på bup, men nå vet jeg ikke hva jeg skal gjøre. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Hei,

Takk for spørsmålet ditt, det er veldig viktig.

Jeg forstår at du blir redd for å miste søsteren din, siden hun har tanker om å ta sitt eget liv og har forsøkt på det tidligere.

Når noen har det så vanskelig, at de tenker på døden som en utvei, så trenger de å bli sett, hørt, forstått, i tillegg til at de trenger hjelp og støtte til å komme ut av smerten.

Det å være alene med de tankene og den psykiske smerten er vondere enn å dele den med noen som kan støtte og forstå.

Noen ganger så må vi ta upopulære og vanskelige valg i livet vårt. Det å varsle noen voksne om din søsters tanker om å ta livet sitt, er et sånt vanskelig valg.

Jeg forstår at du ønsker å beholde tilliten til søsteren din, men det er enda viktigere at hun får hjelp, så hun faktisk ikke tar livet sitt.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 23.4.2025