Er glad på skolen men trist og engstelig hjemme. Lurer på hvorfor.

Hei

Vi alle kan ha det slik av og til. Vi føler oss som "2 personer" slik du beskriver her. Du er glad og sosial på skolen men trist og engstelig hjemme. Jeg kan ikke svare deg på hvorfor du har det slik men det jeg vet kan hjelpe deg er at du snakker med noen om hvordan du opplever hverdagen din.

Hvis du f.eks. snakker med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon, vil du få hjelp til å finne ut hvorfor du har det bra i en situasjon og dårlig når du er hjemme og du vil få hjelp til å få det bedre med deg selv.

Det kan være mange årsaker til at du har det slik du har det, og det vil helsesykepleier hjelpe deg å finne ut av og finne en løsning på. Det er jeg helt sikker på! Snakk derfor med helsesykepleier og vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Snakk gjerne også med dine foreldre.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no