Hvordan kan jeg finne ny psykolog?
Jente, 17
Jeg flytter til Oslo til neste år for å gå vg2, og jeg ønsker gjerne å dra til en psykolog i tiden mens jeg er der siden jeg har vært hos psykolog i flere år tidligere og føler jeg kunne trengt det. Men jeg sliter med å finne ut selv hvor jeg kan ha mulighet til å dra til psykolog etter å ha gjort egen research, og jeg får ikke så mye hjelp hjemme. Hva er de beste alternativene mine?
Hei,
Så fint at du allerede nå begynner å tenke på forebygging og ivaretaging av din psykiske helse.
Det å finne psykolog på egenhånd er ikke alltid så lett. Jeg vet heller ikke så mye om din tidligere erfaringer med psykolog eller hva som gjorde at du har vært hos psykolog. Derfor anbefaler jeg deg at fastlegen din hjelper med å henvise deg til psykolog i Oslo med utgangspunkt i dine utfordringer slik at du kan få best mulig hjelp og riktig behandling.
Jeg legger ved noen artikler til deg som kan hjelpe deg
God klem til deg.
Hilsen psykiatrisk sykepleier
Besvart: 27.7.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål