Beskriver noe som kan minne om misofoni.

Jente, 16

Jeg blir utrolig stresset rundt folk,spesielt når det er mange folk,om de lager mye lyd og om jeg er rundt dem veldig lenge.Jeg tenkte kanskje hadde sosial angst,men når jeg leste om symptomene står det bare at man er redd for hva andre skal tenke om deg.Det er ikke det som er problemet,jeg blir bare utrolig uvel til det punktet at jeg kan starte å gråte,føles ut som jeg ikke klarer å puste eller sone ut.Dette ødlegger så mye.For noen uker siden var jeg på et selskap,med mange folk jeg ikke hadde sett før.Når folk kom og skulle hilse på meg fikk jeg ikke til å si navnet mitt engang,jeg var helt i sjokk.Om noen dager skal vi på en hytte og feire påske,fire andre familier pluss min kommer til å være der.Jeg må være med folk konstant i 5 dager.Det kommer jeg ikke til å takle.Jeg er syk nå, noe som gjorde meg lettet,men er redd jeg skal bli frisk før vi skal dra så jeg har satt opp vinduet hver kveld så jeg kan fryse og bli enda mer syk. Påskeferie er liksom noe man skal glede seg til.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss i ung.no!

Siden det ikker er det sosiale du reagerer på men lyden folk lager når du er sosial så tenker jeg at du beskriver å slite med noe som kan minne om noe som kalles for misofoni. Personer med tilstanden som er kalt misofoni har problemer med å høre spesifikke lyder.

Misofoni betyr bokstavelig talt hat for lyd. Begrepet går også under lyd-sinne og selektivt lydfølsomhetssyndrom. Det karakteristiske ved misofoni er at personen reagerer med sinne, aversjon og emosjonelt ubehag ved, som oftest, menneskeskapte lyder, som for eksempel spiselyder, smatting og slike lyder som du beskriver å reagere på her. Men dette er også lyder som de fleste andre kan finne irriterende, uten at det behøver å være noe galt med en.

Misofoni er egentlig mer beskrivelse av et symptom, enn en diagnose. Det er hvor mye dette plager deg i hverdagen som bestemmer om det er et problem eller ei.

Hvis Misfonien hadde ført til at du ikke kunne spise sammen med venner eller familie, om du ikke klarer å være i rom med noen som f.eks smatter eller nyser er det kanskje et større problem som krever behandling.

Dersom du synes at dette er ødeleggende for deg og ditt liv, vil jeg anbefale deg at du tar opp dette med dine foreldre, fastlegen din og med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Ellers vil nok også mange oppleve at de tolererer slike lyder bedre når de blir eldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

De fleste vil nok oppleve smatting og slurping om irriterende, men det er hvordan dette påvirker hverdagen din som bestemmer om det er et stort problem for deg eller ikke.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 4.4.2023