Hvordan funker sex mellom to jenter og hva gjør vi?

Hei

Så hyggelig at du er sammen med en jente og at dere har det fint. Når man har vært sammen en stund, er det naturlig at man blir mer intime. Det kan være man har ulike grenser for hva man er klar for og ikke. Derfor er det viktigste at dere snakker sammen om hva dere vil, så dere begge to vet at dere samtykker.

Det er mange måter å ha sex på, og det kan være fint å bruke litt tid på å varme opp. Når man blir kåt, blir man også våt i skjeden og det vil utvide seg. Det kan gjøre det lettere hvis man vil fingre eller bruke noe annet inn i skjeden.

Hva gjør dere kåte? Er det noe steder på kroppen det er ekstra deilig å ta på? Vi har flere ekstra følsomme steder som kalles erogene soner på kroppen. Ved stimulering og berøring kan man kjenne nytelse og bli mer tent. For å finne ut hvor dette er for dere, kan dere prøve dere frem og snakke sammen underveis. Dere kan bruke hender, fingre og munnen til å berøre og kysse hverandres kropper. Stimulering av klitoris er viktig for mange for å oppnå seksuell nytelse.

Hvis du er usikker på hvor klitoris ligger, kan det kanskje være en hjelp å se det på denne episoden av Newton sin pubertetsserie.

Klitorishodet ligger øverst der hvor kjønnsleppene starter, litt innover.

Du kan prøve deg frem når du onanerer alene først, for å finne ut hva og hvordan du liker det. Da er det lettere å vise kjæresten din hva hun kan gjøre. Noen synes det er godt å onanere på eller rundt klitoris, mens andre liker det ikke. Prøv dere frem for å finne ut hva dere liker.

Bruk gjerne glidemiddel hvis det ikke er vått nok. Det kan du få hos helsesykepleier eller på helsestasjon for ungdom.

Her er noen råd til hvordan dere kan starte:

• Bruk pekefinger og ringfinger til å trekke kjønnsleppene fra hverandre mens du roterer rundt klitoris med tommelen
• Lag åttetall med fingrene dine rundt klitoris og ned til analåpningen og opp igjen. Varier i tempo og styrke
• Tapp med fingrene rundt klitoris som i en sirkel, også tapp direkte på klitoris 5 ganger. Gå tilbake til sirkelen selv om du vil tapp mer direkte på klitoris. Gjenta øvelsen
• Beveg hånden din sakte nedover fra navlen og stopp når du kommer til klitoris.
• Gjenta gjerne 10 ganger. Den 11 gangen går du ned til klitoris og masserer direkte på den. Gjenta øvelsen
• Dere kan lage sirkler, trekanter eller andre figurer med fingrene etter hva dere liker. Noen opplever at spenningen stiger ved å nesten berøre, for så å fjerne hånden vekk fra klitoris. Det blir som å pirre seg selv for å bli kåt.
• Hvis dere vil fingre hverandre, er det viktig å kjenne seg kåt først, så dere er våte nok i skjeden. Dere kan eventuelt bruke litt glidemiddel så det blir vått nok. Det kan dere få tak i hos helsesykepleier eller på helsestasjon for ungdom. Kjenn etter når du tar fingeren inn i skjeden, hvilken retning skjeden går. Ofte går den litt bakover. Press aldri inn fingeren hvis det er for trangt eller gjør vondt. Bruk god tid og vær tålmodig.

Dere må finne deres teknikk og den måten som fungerer best. Bruk fantasien, let og lek med hverandre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no