Hvordan være den beste for kjæresten og sørge for at han blir hos meg?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår at du ønsker å være den beste for kjæresten din. Å være en god kjæreste handler om å lytte, vise trygghet, og gi små, daglige tegn på kjærlighet. Du bygger et sterkt forhold gjennom ærlighet, respekt, og ved å støtte kjæresten din i hverdagen. I artikkelen under finner du 10 tips for et godt forhold som jeg anbefaler deg å ta en nærmere titt på.

Du er neppe alene om å tenke at du vil ha det beste utseende.

Noe av dette kan henge sammen med at du er i en alder hvor det er naturlig å sammenlikne seg med andre, av mange forskjellige grunner. En av grunnene er ønsket om å passe inn, eller at andre skal like deg. Selvfølgelig handler det også om å føle seg vel sammen med andre.

Nå som du har kjæreste, blir utseendet enda viktigere kanskje.

Jo mer uoppnåelig idealet ditt er jo mer misfornøyd blir du.

De aller fleste sliter litt i perioder med å se det pene hos seg selv. Saken er at jo mer du fokuserer på utseendet, jo mer misfornøyd kan du bli. Jo mer du gransker, jo flere feil risikerer du å finne. Selv om de kanskje ikke engang er der.

Du kan endre på måten du tenker om eget utseende. Det krever at du fokuserer på de andre tingene som påvirker hvordan du ser på deg selv,

Vær ærlig med deg selv. Finn fram til de tingene du er fornøyd med hos deg selv. Er håret ditt tykt og har en jevn farge? Øyefargen din er spesiell, ingen har helt lik farge og form på øynene som du. Stilen du har er den din? Prøv å ikke vær så kritisk til deg selv. Tenk over komplimenter du har fått fra kjæresten og bekjente. Er det kanskje noe sannhet i det? Klarer du å se det selv?

Utseendet ditt kan du uansett ikke endre på, annet enn at du kan fremheve det du er fornøyd med.

Bruk mindre tid foran speilet. Ta færre selfies. Ta bilder av steder du er, fremfor bilder av deg selv. Husk at kamera lyver da det aldri klarer å fremstille deg slik andre faktisk ser deg. Vær kritisk til kamera og bilder du ser av andre.

Utstråling fra en person som er fornøyd med seg selv og mer opptatt av hvordan andre har det, vil uansett være mer attraktivt for andre.

Tenk på hvilke kvaliteter du har som person, fremfor utseendet ditt. Det er disse egenskapene som gjør deg til en person folk liker å være sammen med og som kjæresten din liker ved deg. Det handler ikke bare om utseende og hvor god elsker man er.

Flere tips til hvordan du kan like deg selv bedre, finner du i artikkelen jeg har lagt ved til deg.

Har du snakket åpent med kjæresten din om tankene dine og usikkerheten på om han vil bli hos deg?

Vi har jo alle et ulikt utgangspunkt i livet og noen ganger så trenger ikke det være negativt heller.

Mitt beste råd til deg er å være åpen med han og fortelle hvordan du har det. Det er helt ok å si at du redd for at han ikke vil være sammen med deg. Da får han en mulighet til å forsikre deg om hva han vil slik at du slipper å gå rundt å lure på det.

Det er helsesykepleier på helsestasjon for ungdom som du/ dere kan snakke med. Det er også mange kommuner som har lavterskel tilbud for psykolog - og det betyr at man kan gå direkte dit uten henvisning fra lege.

Kanskje du kan søke opp hva som finnes av tilbud der du bor?

Å være redd for at kjæresten skal gjøre det slutt er absolutt ikke uvanlig. Det er tross alt en person du har sterke følelser for. Ofte så kan vi også stole for mye på følelsene og kanskje det er slik for deg nå? At selv om du føler at du ikke er “god nok” så trenger ikke det være realiteten. Han har jo valgt nettopp deg:-)

Jeg legger ved noen artikler til deg som omhandler selvtillit, å bli bedre kjent med kjæresten din som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sjalusi og mistenksomhet - kjærlighetens bakside?

Bli bedre kjent med kjæresten din

10 tips for et godt forhold

Trenger du noen å snakke med?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Er du redd for at kjæresten skal gjøre det slutt?

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?