Når kan man se på noen at man har gått opp i vekt?

Hei!

Godt spørsmål, som det ikke er lett å gi deg noe fullgodt svar på. Grunnen til dette er at det vil være individuelt å variere ut ifra flere faktorer, som blant annet hvor mye du veide i utgangspunktet, hvor på kroppen du har lagt mest på deg osv.

I denne artikkelen kan du lese mer om vekt og hva som bestemmer hvor mye vi veier.

Hvis du synes dette med mat, kropp og vekt er vanskelig eller har flere spørsmål, vil jeg råde deg til å ta en tur til helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan mye om dette og vil kunne komme med gode råd tilpasset akkurat deg.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?

Hvordan kan du like deg selv bedre?

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Gode vaner for en sunn hverdag