Jeg har begynt å spise igjen etter sulting, men sliter psykisk.

Hei

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser hva du skriver. Spiseforstyrrelse er alvorlig og man trenger hjelp fra andre til å komme videre og ut av dette. Mammaen din og du trenger ikke være bekymret for at du skal få medikamenter, det er ikke særlig vanlig ved spiseforstyrrelse, og man trenger uansett ikke ta noe når man ikke vil. Vanlig behandling er at man får hjelp sammen med foreldrene sine, slik at man klarer å spise nok mat til alle måltider.

Det er ikke så rart at du er mentalt ustabil, det er helt vanlig når man har gått igjennom sulting slik som du. Mange er ikke klar over hvor tungt det er psykisk å være i en sulttilstand, slik som du. Det er heller ikke rart at du er konstant sulten. Det er kroppens forsøk på å redde seg ut av sultkatastrofen den har befunnet seg i den siste tiden. Kroppen vil nå at du spiser mye for å komme i en normal tilstand.

Når man har spiseforstyrrelse er det vanlig å kutte ut trening frem til kroppen har kommet i ganske normal vekt. Det er fordi den må bygge seg opp før den kan drive med trening. Trening vil tære på kroppen i stedet, om man er for lav i vekt. Da vil man også ha behov for enda mer mat og det blir vanskelig å få i seg nok til å komme seg ut av spiseforstyrrelsen.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsepersonell selv om moren din er engstelig for dette. Dere burde gå sammen til fastlegen for at du skal få en oppfølging på helsetilstanden din. Det er svært viktig at kroppen din kommer ut av denne stress-situasjonen og det er lurt å få helsepersonell til å følge opp at kroppen har det bra og kommer tilbake i en trygg helsetilstand. Du kan også oppsøke helsesykepleier på skolen for å få hjelp og veiledning til hva du gjør videre.

Jeg legger ved relevante artikler til deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse