Trener jeg med tunge nok vekter?

Hei, Jeg har begynt å trene litt vekter, men jeg er veldig usikker på hvor mye vekt man bør ta for å bygge spesielt biceps. Er det for lite å ta 3 sets med 12 reps med 5 kg dumbells på hver arm, når man feks tar hammer curls? Vet at dette ikke er en nettside for å spørre om slike ting, men jeg bare aner ikke hvor ellers jeg kan spørre… Er ganske desperat etter å få armene mine større. Takk for svar:)