Hvordan kan pappa innse hva alkoholen gjør med oss?

Hei!
Du beskriver en vond og vanskelig situasjon, og jeg skjønner at du lurer på hva du kan gjøre, og at du kanskje egentlig også har gitt litt opp. Det høres ut som et alvorlig problem, når dette har gått så langt at du ikke definerer han som pappa lengre. Slik som dette skal ikke barn ha det, og det er foreldrene sitt ansvar å holde barna sine trygge.

Du skriver at pappa har alkoholproblem, at han blir veldig full, på en sånn måte at han ikke klarer å ta vare på seg selv. Det er ikke rart at dette påvirker deg. Jeg kan tenke meg at du kjenner på mange forskjellige følelser, og at du kanskje både blir sint, redd og lei deg når pappa er som dette.

Du spør om hva du kan gjøre for å få pappa til å skjønne hvordan dette påvirker andre rundt han. Det eneste man kan gjøre, er egentlig å si det til han. Hvis han lytter til deg, og ønsker å forandre på det, så er det veldig fint. Dessverre så er det mange foreldre som ikke slutter å bruke rus selv om de vet at andre også blir skadet av det. Det trenger ikke bare å handle om at man ikke vil slutte med rus, men at det også er veldig vanskelig å slutte hvis man har blitt avhengig. Det betyr likevel ikke at det ikke går an. Det er slik, at det er kun pappa som kan bestemme om han vil slutte eller ikke. Det kan være veldig vanskelig å akseptere for de som står rundt. Men dette er pappa sitt ansvar, ikke ditt.

Hvis pappa selv ikke mener at han har et problem, så kan det hende at han ikke skjønner hvor alvorlig dette er. Innmellom er det slik at de som har alkoholproblem ikke tenker at det påvirker andre, at de må få bestemme selv. Hvis det er sånn med pappa, så kan det være fint at du ikke er alene hvis du skal snakke med han.

Det er vondt å høre at han lover deg ting som han ikke holder. Dette skader jo tilliten din til han. Jeg vil tro du blir veldig skuffet når du merker at han ikke holder løftet sitt.

Du skriver at mamma ikke drikker, og det er godt å høre. Har du snakket med mamma om hvordan du har det med drikkingen til pappa? Hvis du ikke har gjort det, så tror jeg du bør gjøre det. Hun må vite hvordan dette oppleves for deg. Mamma kan nok trenge å vite at du også ligger våken og hører på at hun og pappa krangler når han kommer hjem på natten. Det er mange som synes slik krangling også er kjempeekkelt å høre på, noen får vondt i magen av å høre på det- andre kan bli veldig lei seg, eller redd.

Hvis det er vanskelig å snakke med mamma, så tror jeg helsesykepleier kan være en fin samtalepartner. Eller er det kanskje noen andre det er enklere for deg å snakke med? Det viktigste er at du får snakket med en voksenperson om hvordan du har det. Dette er ikke noe du skal gå å holde inni deg. Det kan til og med gjøre at du får det være. Følelser blir fort sterkere hvis vi holder dem inni oss.

Det finnes også andre du kan snakke med om hvordan dette er for deg. Kanskje i tillegg til at du snakker med mamma. Blå Kors kompasset er et sted hvor det jobber folk med mye kunnskap om hvordan det er å vokse opp med en mamma eller pappa som ruser seg, på alkohol eller andre ting. Her kan du ta kontakt inne på nettsiden, enten selv, eller at du får hjelp av en annen voksen.

Jeg håper at noe at dette var nyttig å lese, og at du finner en måte å snakke med mamma eller noen andre om dette med. Heier på deg!!

Hilsen fra familieterapeuten

fra Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no