Spørsmål og svar

Vil bulking ødelegge for meg som spiller fotball?

Gutt, 13

Hei fotball spiller og lurer på om man blir tregere av å bulke å om det er lurt siden eg er fotball spiller 164cm cirka 40 kilo Men eg vil være kjapp å ødelegg bulking fart kjapphet og smidighet

Svar

Hei!
Dette er et godt spørsmål. Egentlig vil trening av styrke kunne gi deg gode fordeler, så lenge det er gjort riktig og ikke tar fokus vekk fra forballen. Hvordan du bør trene avhenger også av spillerposisjonen din. Jeg ville spurt noen med kunnskap om hjelp til dette.

Her er tidligere svar på lignende spøsmål:

Svar

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 6.11.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål