Regnes dette som binge eating?

Hei

Det er vanskelig å vite om du har en binge eating eller overspisingslidelse som det heter på norsk, siden jeg ikke treffer deg. Siden du er bekymret for at du kan ha dette, synes jeg at du skal snakke med en voksen om hvordan du har det. Har du tatt opp dette med foreldrene dine? Du kan også gå til helsesykepleier på skolen og få hjelp til å finne ut om det er en spiseforstyrrelse og hva du kan gjøre for å snu situasjonen.

Jeg vet ikke hvordan du spiser igjennom dagen. Men om du spiser lite frokost og lunsj så kan det føre til at du blir veldig sulten ut over dagen slik at du spiser mer enn det du ønsker eller trenger. For å komme ut av dette er det viktig at du spiser fire hovedmåltider med nok mat hver dag. De aller fleste ungdommer som strever med dette trenger hjelp fra foreldrene sine en periode.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette synes jeg du skal vise dette spørsmålet og svaret fra ung, enten til foreldrene dine eller helsesykepleier.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse