Jeg har fått ulik tilbakemelding. Er jeg normalvektig eller ikke?

Hei!

Jeg forstår godt du blir usikker når du får ulike svar. Jeg skal forsøke å svare på hva som kan ha skjedd her.

Når man skal vurdere om en ungdom er undervektig, normalvektig eller overvektig så bruker man noe som heter isoKMI. Dette er en KMI-skala tilpasset barn og unge. Man må bruke en egen skala fordi hva som er normalt varierer enda mer fra ungdom til ungdom grunnet man er i vekst og utvikling.

Ut i fra vekt, høyden og alderen din så er du helt normalvektig. Du trenger altså ikke gjøre noe spesielt med vekten din.

Nå vet ikke jeg hva som ble vurdert i de forrige spørsmålene du har sendt inn, men det kan være noen har tenkt litt annerledes basert på andre opplysninger. Dersom du f.eks har sagt at du har et veldig usunt kosthold, har fått svar på blodprøver, spiser veldig lite eller har en økende eller synkende vekt så kan det være at du fikk et svar hvor du ble oppfordret til å være obs på at endringer bør gjøres, og at iso-KMI ikke er et godt nok mål alene.

For å oppsummere: det er vanskelig å si akkurat hva som har skjedd her siden du fikk ulike svar, men i følge iso-KMI så er du helt normalvektig og trenger ikke gjøre noe spesielt.

Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog