Kan man få fritak fra muntlig vurdering på vgs?

Jente, 15

Hei, jeg går på 10. trinn på ungdomsskole og vi har nettop blitt ferdig med prøvemuntlig (ble ikke eksamen pga. corona). Jeg kom opp i norsk og hadde laget en problemstilling som jeg var ganske fornøyd med, men jeg har alltid hatt problemer med å snakke forran klassen og noen ganger bare lærer om faglige ting. Jeg tror jeg blir redd og så begynner jeg bare å gråte. Noen ganger klarer jeg å si starten, men andre ganger begynner jeg å gråte før jeg får startet. Det vet det som skjedde på prøvemuntlig. Jeg vet ikke hva som er problemet, om det er angst eller noe annet. Jeg har holdt en kort presentasjon forran klassen med en medelev og det gikk fint, så jeg tenkte at jeg kunne klare å snakke forran bare en lærer med manus, men det klarte jeg jo ikke. Jeg hadde så lyst til å bare gjennomføre, men det klarte jeg ikke. Karakterer bryr jeg meg nesten ikke om. Jeg lurte på om det var mulig å få fritak fra muntlige fag på videregående, i hvertfall muntlig eksamen og prøvemuntlig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Så fint at du tar kontakt! Dette forstår jeg vanskelig for deg. Mange opplever muntlige fremføringer som veldig ubehagelig, og kan reagere med å gråte. Heldigvis er det hjelp å få!

På videregående skole er det ikke mulig å få fritak for muntlig eksamen, men du kan søke om tilrettelegging på prøver og eksamen. Det kan tilrettelegges på mange forskjellige måter, men det er avhengig av fag og hva man skal måles på. Men det kan være strenge regler for dette, og du trenge dokumentasjon fra lege.

Sannsynligvis vil du møte på mange slike utfordringer videre i livet, og det er derfor viktig at du øver deg på å stå i ubehaget, og gjennomføre fremføringer.

En helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom kan hjelpe deg med å lære deg strategier for å mestre dette. Det handler i hovedsak om å bli kjent med deg selv, og endre de negative tankene til positive tanker. Du kan starte med å ha fremføringer for kun foreldrene dine, deretter lærer, deretter en liten gruppe. Husk å øve deg med temaer du kan godt! Legger ved noen artikler du kan lese.

Håper dette var til hjelp.

Hilsen PP-rådgiver for ung.no

Besvart: 5.4.2022

Oppdatert: 5.4.2022