Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli politi?

Gutt, 17

Hei. Jeg er en gutt som har veldig lyst til å komme meg inn på politihøgskolen men jeg er ikke i nærheten i god nok form for å komme meg inn. For å nå målet mitt må jeg miste vekt og bli generelt sterkere. Jeg vet ikke hvor jeg skal starte.

Svar

Hei!
Så spennende! Er du sikker på at du bør gå ned i vekt? Det er ikke anbefalt å gå ned i vekt uten at du trenger det. Hvis du må ned i vekt er det viktig å gjøre det på en sunn måte. Se tips til sunn mat i artikkelen jeg legger med. Det er viktig å ikke starte ut for hardt/ strengt, og at du spiser nok og sunn mat.

Politiutdanning

Ung.no har skrevet en artikkel som jeg håper du leser, den ligger nederst på siden her. Du har kanskje sett de fysiske testene, her er de. Jeg ville lagt opp treningen rundt disse og husket på at det er lurt å ikke begynne med for mye/ tung trening for fort. Etter hvert som du trener vil du bli bedre. Start kanskje med 1-2 økter i uken, før du øker gradvis. Kanskje du kjenner noen du kan trene med?

Rådgiver der du går på skole kan gi deg flere gode tips inn mot utdanningen!

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 6.5.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål