Spørsmål og svar

Er 50 % sykemeldt. Skal jeg da jobbe kortere dager?

Jente, 20

Jeg jobber 12 og en halv time 3 dager i uka, stilling på 100%. Men fått beskjed av legen at jeg er utbrent og fått anbefalt at jeg burde jobbe 50% i en liten periode til jeg har kommet meg igjen fra den utbrentheten. Hvordan jobber jeg i såfall da? Jobber jeg de 3 dagene men bare vanlig tidligvakt?

Svar

Hei, og takk for at du tar kontakt!

I utgangspunktet er det legen din som bestemmer hvordan arbeidstiden nå bør fordeles for at det ikke går ut over helsa di. Er det best for helsa at du jobber færre dager, men like lange vakter? Eller mener legen at du heller må jobbe kortere, men like mange dager? Kan du være på jobb like mange timer som før, men bør du ta flere pauser eller produsere mindre?

Mener legen at det ikke har noe å si for helsa di, hvordan dine timer fordeles mens du er 50 % sykemeldt? Da bestemmer arbeidsgiver. Det er da virksomhetens behov som avgjør det.

Har legen ikke skrevet noe om dette, men du mener at måten arbeidsgiver ønsker å fordele timene dine på går på helsa løs? Da er det viktig å snakke med legen om dette og få legens anbefalinger skriftlig.

Generelt om 12,5 timers vakter

Å jobbe 12,5 timers vakter er kun lovlig dersom arbeidsplassen din har en avtale om gjennomsnittsberegning av arbeidstiden. En slik avtale kan arbeidsplassen bare få hvis bedriften:

  • er bundet av en tariffavtale og har inngått avtalen med tillitsvalgte
  • har sendt Arbeidstilsynet en søknad om dette og fått denne innvilget.

Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no

Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende. 

Besvart: 3.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål