Hvordan bli mindre avhengig av bestevennen sin?

Hei!

Du beskriver noe som mange kjenner på når den aller beste vennen er borte fra skolen. Det blir som et tomrom. Den en er aller nærmest, den som en har mest tillit til og stoler på, er ikke der.

Det at du har skrevet til oss om dette, at du forbereder deg på at bestevennen din skal være borte, hjelper deg allerede. Du vet det skjer, i morgen.

For å bli mer selvstendig kan du jobbe med å styrke deg selv, styrke selvfølelsen din. Du kan lese om det her.

Begynn å stole mer på deg selv.

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, den en er inni seg.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Da er det også lett å sette grenser, vise seg for den en er.

Du er nok i deg selv! Du kan jobbe med å stole på deg selv og å trives i ditt eget - og også andre enn din bestevenns selskap. Du vil se at du klarer deg godt, selv om det kan kjennes tomt.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker.

Kanskje kan du snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette?

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no