Hva kan jeg gjøre for ikke å bli irritert hver gang noen sier noe sånn?

Hei!

Jeg forstår at dette er irriterende.

Kan det være at noen av de som sier at de føler seg tjukke vil at en skal si at de ikke er tjukke?

Andre kan streve med å se seg selv slik de egentlig er, at de tror de er tjukke selv om de ikke er det.

Kanskje kan du spørre hvorfor de sier det de sier? Lytt til hva de svarer.

Du kan si at personen kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Helsesykepleier har en kurve over veksten fra en ble født og til nå, og de kan se sammen med helsesykepleier, hvordan deres kurve er. Kanskje vil de da forstå mer av puberteten, vekst og utvikling.

Det er ingen som har noe med hva andre veier.

Hvis noen spør deg om hva du veier kan du smile og si at du ikke har den minste anelse om det, og at det ikke betyr noe?

Da kan det være at personen forstår at det er privat.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om det som skjer i vennegjengen. Du kan også snakke om dette med selvfølelse og selvtillit.

Det å styrke deg selv, bli trygg på hvem du er mer kanskje noe vennene også kan lære noe av.

Kanskje trenger de også å lære seg og like seg selv bedre?

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Gled deg over den du er! Følg med i den spennende utviklingen du er i.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no