Sterke menssmerter etter jeg ble seksuelt aktiv

Jente, 18

Hei! Etter jeg fikk kjæreste for 5 mnd siden og ble seksuelt aktivt har jeg fått mye sterkere mensensmerter enn tidligere. Jeg kan ikke gå på skole og jobb den første dagen fordi jeg har så vondt. Aldri opplevd dette før, så lurte på om det har en sammenheng? Lurer også på om det er noe man kan gjøre for å ikke ha så vondt? Holder på å spy og blir svimmel etc når jeg har mensensmerter. Takk for svar

Svar

Hei,

Det er ingen kjent sammenheng mellom menssmerter og sex såvidt jeg vet.

Dessverre er det endel jenter som er plaget av sterke menssmerter under og etter puberteten. Det er viktig å søke hjelp og ikke bite smertene i seg. Jeg vil derfor råde deg til å oppsøke lege for å få en grundig vurdering av plagene dine og få hjelp videre. Du kan også kontakte helsestasjon for ungdom.

Generelt så kan bruk av prevensjon hjelpe mange med mensmerter. Så dersom du ikke bruker det, kan det være verdt å prøve. I tillegg har paracat og ibux god effekt på menssmerter. Ta da smertestillende med engang du kjenner smerter- ikke vent til det blir veldig vondt. Du kan ta smertestillende flere ganger om dagen hvis du har behov. Mange har også god nytte av fysisk aktivitet i dagene før og rundt mensen. Et annet tips er varmepose.

Jeg håper du snart får god hjelp slik at du slipper å ha slike smerter fremover.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 16.12.2024