Jeg liker ikke at hun fester, hva gjør jeg?

Hei

Det er helt forståelig at du kjenner på at dette er tøft fordi du er så glad i kjæresten din, men samtidig så er det noe inni deg som kjenner på en tvil på om forholdet dere har er sunt for deg. Dette er en veldig fin refleksjon av deg og viktig å gjøre når du kjenner på denne magefølelsen.

Det å være forelsket og ha kjæreste skal være noe fint, det skal gi håp og støtte både i motgang og medgang, når noe er vondt eller bra. Samtidig kan kjærligheten føre til at du kan bli forvirret av alt som skjer rundt dette. Det er normalt å få mange tanker i hodet og føle at ingenting gir mening når det finnes et hav av meninger om hvordan kjærester bør være mot hverandre. Når man får disse tankene er det normalt at du kan føle deg ensom og kjenne på at det er bare du som opplever utroskap i et forhold.

Det at du kjenner at det er vanskelig å godta at kjæresten din har vært utro mot deg er så klart sårende. Det er ikke da bare å si unnskyld, fordi tryggheten og tilliten i forholdet har fått seg en stor skrape. Det krever mye av dere begge å klare å reparere det som har skjedd hvis dere ikke snakker sammen om dette. Husk at sinne er gjerne en følelse som kamuflerer andre følelser som for eksempel tristhet og ved tristhet så trenger du trøst og forståelse. Det å finne fram et stort forstørrelsesglass der du ser etter hva som egentlig trengs i forholdet nå for at det skal føles trykt igjen. Dette vil ta tid for dere begge, men det er så viktig å gjøre det. Det tar lang tid å bygge opp tillit og trygghet, men det er raskt å rive det bort.

Mange ungdommer som opplever at kjæresten har vært utro kjenner på vanskelige følelser som ensomhet, tristhet og håpløshet. Som du ser så er dette følelser som er vanskelig å stå i alene, så da kan det være fint for deg å snakke med noen for å få råd og støtte til å få mer innsikt i hva det er du egentlig trenger i forholdet ditt nå. Mange synes at det er godt å snakke alene for å få snakket om hva som er normalt eller ikke etter utroskap.

Det kan oppleves vanskelig å stå imot sin kjæreste, særlig hvis hun sier at dette skal ikke skje igjen. Jeg vil anbefale deg å bruke tid på å tenke om det er mulig at du kan gå videre i forholdet med henne eller om du kjenner at du er så glad i henne at du vil satse på at det skal gå bra. Bruk litt tid på å forklare henne hvordan du opplever dette og vær tydelig på dine grenser. Kanskje kan det føre til at forholdet deres blir bedre, men da handler det mye om at dere begge må legge arbeid i det og at du må velge å tro at hun klarer å endre seg.

Å snakke om kjærlighet og den du er mest glad i kan være sårt for deg, du kan også regne med at det kan komme reaksjoner fra kjæresten din som kan innebære både anger og sinne. Dette er helt normalt og hun må få lov til å ha sine følelser, så lenge hun ikke tar de utover deg. Du kan også si til kjæresten din at du trenger tid på å finne ut av ditt forhold til henne for at det skal føles rett for deg og ikke bare for å tilfredsstille henne.

Slik du har det nå er et tegn på at du har det ikke bra. Du kan så klart heller ikke nekte henne å gå ut og feste, men det stikker nok dypt i deg at du ikke har kontroll over hva hun gjør. En slik kontroll skal ikke være nødvendig i et forhold, nettopp fordi man skal kunne stole på hverandre. Men, du må huske på at du kan gjøre ditt valg om hva du vil med forholdet deres, og hun må få gjøre sitt valg. Blir dere ikke enige så har dere et stort problem som igjen fører til at du har det slik du har det nå.

Jeg vil foreslå for deg å ta kontakt med helsesykepleier hvis du har det på skolen din, slik at du kan snakke med noen om det du opplever. Det kan bli vanskelig i lengden å tenke på dette alene uten å ha noen å lufte tankene med. Venner kan også være fine å snakke med dette om for å få støtte fra hverandre – kanskje har de egne erfaringer å dele med deg?

Til sist vil jeg bare si at du er tøff som søker råd og hjelp om dette temaet som kan være veldig privat og sårt. Håper at du ser at du har et valg om du vil fortsette å ha det slik du har det nå. Gir dette forholdet deg det du vil ha eller er det mest slitsomt for deg?

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.