Lurer på om hun er en dårlig person.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Nei du er ikke en dårlig person! Men jeg leser her at du kanskje sliter med opplever å slite med deg selv og livet ditt, og at du derfor har behov for omsorg fra andre. Derfor snakker du nok slik med venninnen din. Men du skal huske på at vi alle har behov for omsorg når/dersom vi har det vanskelig. Det er derfor ikke noe galt med deg!

Det som er bedre for deg, og som kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv, er om du snakker med noen voksne om det du opplever å slite med i livet. For da kan du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Mitt råd til deg er at du heller snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. De du snakker med kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Et tips til deg er at du skriver litt ned om det du opplever å slite med og så viser du dette til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no