Har Asperger. Lurer på om hun mangler empati.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Selv om du sliter med Asperger syndrom så betyr ikke det verken at du må ha mindre empati eller at du ikke er snill av den grunn. De aller fleste med Asperger har både empati med andre og er snill med andre. Så nei, det stemmer ikke at de med Asperger mangler empati!

Det kan være at du sliter med mye usikkerhet om deg selv og en del vanskelige tanker og følelser, og at du derfor får vansker med å kjenne på andres smerte eller være glad på deres vegne. Det kan mange slite med, både de med og de uten Asperger.

Du sliter også med en del tvang. Når man sliter med tvang, som er en angstlidelse, så blir man også "fanget" i egen frykt og da kan det være vanskelige å sette seg inn i andres følelser.

Jeg anbefaler deg å snakke med noen om det du sliter med av tvang, Asperger symptomer og det du lurer på i forhold til empati. Siden dui allerede har diagnoser regner jeg med at du har en behandler. Anbefaler deg derfor til å snakke med din behandler om det du sliter med og tenker på. Du kan også snakke med fastlegen din, helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og tenker på, og da vil de lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis du synes det er vanskelig å forklare dette for andre, så kan du som nevnt begynne med å vise det du har skrevet her til de som skal hjelpe deg. Du kan også skrive flere notater om hva du sliter med og vise til hjelperne dine.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no