Jeg er lei av å svømme, kan foreldrene mine nekte meg å slutte?
Gutt, 15
Kan foreldrene mine tvinge meg til å svømme selvom jeg har spurt om å slutte i de siste 3 årene? Begynner å bli ganske lei… fikk endelig kort på gymmen(noe som jeg syntes er veldig morsomt), men de mener jeg må trene hjertet?? Jeg rekker nesten ikke å trene på gymmen så jeg våkner klokken 5 slik at jeg får trent før skolen..
Svar
Hei gutt 15 år.
Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss.
Du forteller at du er lei av svømming og at du har lyst å trene noe annet i stedet som du liker bedre. De ønsker at du skal fortsette med svømming fordi det er bra for hjertet ditt. Dets temmer jo det men det finnes mange andre treningsformer som også styrker hjertemuskelen.
Foreldrene dine kan selvsagtsagt ikke tvinge deg til å holde på med aktiviteter som du ikke liker.
Snakk med dem igjen. Kom med forslag til hva du kan gjøre i stedet for svømming. Fortell dem at du har behov for å styre treningen din selv ut ifra hva som motiverer deg og føles lystbetont.
Husk at hjertet ditt kan styrkes på mange måter, ikke bare gjennom svømming.
Løping, crossfit, roing er eksempler på trening som øker pulsen.
Besvart: 18.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål