Redd/trist for å miste tid sammen med faren sin.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Nei det er ikke idiotisk! Det er vondt å være redd for å miste itd sammen med noen man er glad i slik du er når du er redd for å miste tid sammen med faren din. Jeg kan derfor godt forstå at du er trist!

Men selv om faren din bor langt borte fra deg, i et annet fylke, så kan du jo både besøke han av og til og du kan holde kontakt med han over f.eks. FaceTime eller lignende medier. Kan du ikke snakke med faren din om at du er redd og trist fordi du ikke kommer til å se han like mye? Dere kan sammen legge en plan for hvordan dere kan ha kontakt og se hverandre selv om dere bor langt fra hverandre. Det er jeg sikker på at dere vil få til og vil få til å fungere.

Du kan også snakke med andre voksne om det du er redd for. Du kan snakke med moren din og med helsesykepleier på skolen din.

Men begynn med å snakke med faren din. Jeg er nemlig sikker på at du og faren din kan legge en plan for hvordan dere kan ha kontakt og treffe hverandre selv om dere bor langt fra hverandre.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no