Alt sliter på meg som et gnagsår!
Jente, 16
Hei, jeg tror jeg er deprimert, men er redd for at jeg bare selvdiogniserer meg selv. Jeg føler jeg ikke har noe energi lengre, er kvalmen kvelden før skolen, fordi jeg gruer meg og orker ikke og vil ikke på skolen, fordi det er tungt å bare sitte i klasseromme å jobbe og klarer ikke å konse. Jeg får følelsen av at alle hater meg hele tiden, og sammenligner meg med andre hele tiden, at dem er mye finere enn meg, mye flinkere på skolen enn meg at andre venner av meg liker dem mye bedre. Føler meg ofte ensom, føler andre har det mye gøyere uten meg, at jeg bare er i veien, at dem kan ha deepe samtaler uten meg. Jeg syns gymmen også er veldig vanskelig, fordi jeg føler jeg ikke får til noe, og vil bare grine hele tiden. Er redd for å fortelle d til noen, fordi jeg føler at dei ikke kommer til å tro på meg, at dem bare sier «sånn er det å vêr tenåring» og når faren min sa «da har du d kanskje ikke så ille» da skjent jeg at det trigget meg. Alt dette sliter inpå meg som et gnagsår
Svar
Hei jente 16 år
Du går rundt med mange tanker og følelser som tynger deg!
Det er så lett å bruke ordet deprimert, som er en diagnose som kun en lege og psykolog kan stille. Hvis du føler at alt er tungt og svart må du ta kontakt med din fastlege for vurdering.
Det viktigste for deg nå er at du får snakket med en voksen person, og at du får satt ord på alt du bærer med deg. Hvorfor skulle ikke noen tro på deg?
Synes du skal ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Hun har erfaring og kunnskap å snakke med ungdom, og kan være en god støtte for deg videre. Ikke vær redd for å snakke med henne. Helsesykepleier er der for deg og alle de som trenger råd og støtte videre.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no
Besvart: 13.1.2020
Oppdatert: 13.1.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

