Kan man bli lam eller få muskel svikt hvis man ligger får mye vær dag?

Hei!
Jeg blir bekymret for deg når du forteller at du føler det på denne måten. Det høres ut som om du har det veldig tungt og vanskelig om dagen. Når du føler det på denne måten så er det viktig at du snakker med helsepersonell slik at du kan få det bedre. Det er ikke normalt å føle seg deprimert og kun ligge i sengen, det kan som du korrekt påpeker være et tegn på nettopp depresjon. Anbefaler at du bestiller en time hos fastlegen din, eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få noen å prate med, samt oppfølging om nødvendig.

Du spør om hva som kan skje om du blir liggende mye daglig. Det er verken bra for kroppen eller for psyken (din psykiske helse) og bli liggende slik. Det kan gjøre at man føler seg økende trist, sliten og at ting blir stadig tyngre. Når vi ikke bruker musklene våre så vil vi miste dem (vi blir svakere i kroppen), så dette vil også skje etter lengre tid, - men man blir ikke lam. Jeg tror det blir bedre for både kroppen og psyken din når du får dratt tilbake på skolen, men jeg tenker som sagt også at du bør prate med noen om hvordan du har det. Kanskje du har en helsesykepleier tilgjengelig via skolen? Det kan være en fin person å prate med.

Jeg har vedlagt noen relevante artikler til deg nedenfor. Ønsker deg alt godt videre og god bedring!

Mvh

Legen, ung.no