Vil trene, mamma er redd for anoreksi. Er sang og teater trening?

Hei! Jeg veier 57 kilo og er 170-175 cm høy. Alle vennene mine sier at de veier 50 kilo og alle sammen er lavere enn meg. Alle driver med hester og er ganske fit. Jeg er alergisk for hest så jeg kan ikke gjøre det, og dessuten er morra mi livredd for hester. To av vennene mine bor ca 20 minutter unna meg hun andre ca 30 minutter. Og de har sagt at de skal dra på joggeturer sammen fordi de vil få bedre kondis. Jeg føler at de alltid planlegger ting uten meg som sånn trening og sånn bare fordi jeg har astma... Jeg har fire søstre. To av dem er undervektige. Hun ene hadde spiseforstyrrelser og foreldrene mine liker henne ikke så hun må bo hos morra si(stesøster). Så hver gang jeg vil trene tror mamma at jeg prøver på å bli som søstra mi som jeg ikke prøver på. Er det ikke usundt å ikke trene noe og bare sitte hjemme og spise potetgull. Jeg vil ikke sitte hjemme når keg er voksen og veie over 100 kilo liksom. Hva skal jeg gjøre? Jeg driver med sang og teater men det er vel ikke trening?