Vekten min endrer seg veldig i løpet av en dag, blir fortvilet og redd.

Jente, 16

Hei. Jeg har tidligere vært veldig undervektig, men det er nå endret helt. Legger på meg nesten hver dag, utenat jeg en gang spiser. I løpet av en dag kan jeg bare spise et rundstykke og litt middag, men allikevel legger jeg meg en kg tyngre. Når jeg veier meg neste morgen, har jeg kanskje bare gått ned 100g. Hva er gærent, tørr nesten ikke spise mat eller drikke, for vekten bare øker og øker. Jeg lever en veldig aktiv hverdag, trener nesten alle dager. Men det jeg sliter mest med er metthetsfølelsen. Jeg kan spise et halvt rundstykke og føle at jeg må kaste opp. Og da når jeg veier meg og har gått opp 700g på et halvt rundstykke gjør meg fortvilet og redd. Generell fakta i dag: Veide omtrent 57,5 kg på morgenen, så spiser jeg en veldig liten frokost, og da veiet jeg plutselig 58,3. Dro på skolen og spiste lunsj, da jeg kom hjem veide jeg 58. Etter litt kylling (nesten ikke noe tilbehør) til middag veide jeg 58,7kg. Trente og spiste kvelds veide 58,5. Jeg klarer ikke mer...

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg anbefaler deg på det sterkeste å ikke veie deg så mange ganger i løpet av en dag. Vekten endrer seg i løpet av en dag ut fra hvor mye væske det er i kroppen. Det beste er om du klarer å veie deg en gang i uken. I løpet av en dag vil kroppen endre vekt +- 1kg.

Du spiser veldig lite og det er veldig bekymringsfullt. Jeg anbefaler deg å snakke med en voksen slik at du kan få hjelp og støtte til å spise nok mat.

Når du spiser så lite vil kroppen bli stresset og prøve å spare energi. Om du spiser regelmessig vil forbrenningen din øke. Når du spiser så lite og kroppen er i sparebluss vil den ikke kunne utvikle seg normalt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og anbefaler deg på det sterkeste å kontakte, helsesykepleier, snakke med foreldrene dine eller få time hos fastlegen.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 31.1.2020

Oppdatert: 31.1.2020