Har samleie uten å kjenne noe som helst.

Hei jente 15 år. 

Det er svært få som er aseksuelle. Om du er det, kan jeg ikke svare på. De aller, aller fleste har evne til å kjenne kåthet og kan få orgasme ved å øve seg på det. 

Orgasme krem er ikke vitenskapelig bevist å ha noen effekt. Seksuelle hjelpemidler, er bare det, hjelpemidler, og kan ikke gir deg den seksuelle tenningen/kåtheten du trenger. For å tenne seksuelt må en ha kroppen, hjernen og kjønnet med seg. Jeg skal forklare det under her. 

Det er vanlig at en ikke kjenner noe som helst når en har samleie! Det er vanligere at en ikke kjenner noe, enn at en gjør det. 

Det er bare 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

I og med at du ikke er kåt, er skjeden trang og tørr. For å få skjeden videre/utvidet, må du først bli kåt, og deretter beholde kåtheten under samleie. Da er skjeden våt og utvidet. Når kåtheten er over, blir skjeden igjen trang og tørr. 

Skjeden er svært tøyelig. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien, og at etter en stund, at skjeden er like trang igjen. 

Jeg anbefaler at du tar en pause fra seksualitet med partneren!

Denne tiden kan du bruke på å finne ut hva det er som gjør deg kåt, og så at du lærer deg å onanere til orgasme alene ved stimulering av den ytre delen av klitoris. 

Jenter/kvinner har en svært stort potensiale for seksuell tenning/kåthet. For deg er det om å finne ut hva du skal tenke på som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Du kan tenke helt fritt, uten noen begrensninger. Det er bare tanker i ditt eget hode som ingen har noe med. 

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Du kan lage «historier» over det temaet eller konseptet som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye elementer, vinklinger som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på.

Du kan se på kjønnet ditt i et speil. Da vil du se skjedeåpningen mellom de innerste kjønnsleppene. Øverst der de innerste kjønnsleppene møtes, mot magesiden, ligger den ytre delen av klitoris. Denne inneholder 8000 nerve-ender og er det mest følsomme stedet på kroppen. Stimulering her gir gode orgasmer. 

En dag du har god tid og ikke blir forstyrret kan du øve deg på å onanere. For å få det glatt slik at det føles bedre kan du bruke spytt, matolje uten tilsetning, babyolje eller glidemiddel som du kan få hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. 

Nyt berøringene/stimuleringen og du kan benytte seksuelle tanker, fantasier og indre bilder. 

Når du har lært deg å få orgasme kan du invitere partneren til å ha seksualitet sammen med deg, men ikke samleie til å begynne med. Dere kan lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penis og ved munn/oralsex. Da kommer ofte samleie som en naturlig utforskning av seksualiteten en har sammen. 

Husk at din nytelse er like viktig som partnerens. Dere kan sammen lese artiklene i lenkene og under her. Da får dere også god kommunikasjon om seksualitet. 

Øv deg på å onanere. Gled deg over kroppen og kjønnet ditt!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no