Kan bli desorientert og forvirring. Lurer på hvordan få det bedre.

Annet, 19

Hei. Jeg har hatt ganske ofte hatt perioder hvor jeg er på vei til et kjent sted, kan jeg stoppe opp og bli helt desorientert. Jeg vet ikke hvor jeg skal eller hvor jeg er (på tross av at jeg har vært der før). Jeg får panikk og får bare lyst til å skrike. Da begynner jeg å vandre rundt og for et par dager siden ble jeg nesten påkjørt, fordi jeg var helt desorientert. Det tar gjerne 5 - 10 min før jeg "samler" meg opp og blir orientert. I tillegg sliter veldig med å huske ord (helt vanlige ord), og det påvirker meg på skolen også. Jeg sliter spesielt i norsk og i muntlige vurderinger. Jeg har også gjort en del rare ting uten forklaring som å gå ut uten sko, snakke på et annet språk med noen som ikke snakker på det språket og ende på feil butikk/buss. Det er så frustrerende å ta feil buss og ende 20 km unna hvor jeg faktisk skal være. Dette stresser meg kjempemye, siden jeg tidligere ikke har slitt med sånne ting. Er det tips for hvordan jeg kan håndtere dette? Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan forstå at du opplever det som vanskelig, slitsomt og at du blir engstelig når du opplever å bli desorientert og forvirret slik du skriver om her.

Jeg kan ikke svare deg her på hvorfor du har slike opplevelser. Det kan nemlig være mange årsaker til dette. Mange medisinske tilstander kan føre til desorientering. Dette kan inkludere infeksjoner, feber, hjerneskader, hjerneslag, epileptiske anfall, dehydrering, elektrolyttubalanse, hjerteproblemer og endokrine forstyrrelser. Rusmisbruk kan også føre til slik forvirring.

Det er også andre årsaker som kan forklare dette. Manglende søvn kan påvirke kognitiv funksjon og føre til forvirring og desorientering. Ekstremt stress og angst kan påvirke kognitiv funksjon og forårsake desorientering.

Siden jeg vet veldig lite om deg kan jeg ikke svare deg på hvorfor du opplever slik forvirring, men jeg vil anbefale at du snakker med noen om dette slik at du kan få hjelp til å finne ut av hvorfor du har det slik og få hjelp slik at du kan få det bedre med deg selv. Snakk med fastlegen din, dine foreldre og helsesykepleier, enten på skoen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og opplever, og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Ikke gå alene med det du sliter med av forvirring og desorientering. Snakk med de jeg har anbefalt deg her og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne en årsak og sammen finne en måte du kan få det bedre med deg selv.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på hvorfor du får slike opplevelser. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 8.11.2023