Skulle så virkelig ønske jeg ikke så at de hadde sex. Tips?

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg.

Foreldre har ansvaret for å sikre at barna ikke ser at de har sex.

Tror du at du kan snakke med de om dette, forklare hvor vanskelig du syntes det er at du har sett dem?

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Da forstår de også at de må sikre seg at du ikke ser dem ha sex flere ganger.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen. Vis utskrift/skjermbilde.

Mens du venter på hjelp kan du, når du husker på det, si til deg selv hva det er du tenker. Da er du klar over tankene dine. Deretter kan du avlede deg selv, tenke på noe annet, noe koselig eller hyggelig eller morsomt. På denne måten tar du kontroll over tankene dine.

En annen måte er at du sier til deg selv hva det er du tenker. Da er du klar over tankene dine. Deretter kan du "på liksom" legge tankene på telefonen og deretter "på liksom" sveiper de bort. Og så at du avleder deg selv, tenker på hyggelige og morsomme ting.

Det er vanlig at foreldre har sex. De har rett til det. Men de skal som sagt sikre seg at barna deres, eller andre, ikke ser dem. En skal ikke sette andre i forlegenhet.

Snakk med foreldrene dine og helsesykepleier.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no