Vet aldri hvordan jeg kan fortelle folk at jeg er bi.

Jente, 14

Jeg er bi, og har sagt det til noen av vennene mine, men hver gang er jeg redd for å fortelle de nye vennene mine om det eller bare vennene mine om det fordi jeg er redd for at de skal bli ukomfortabel rundt . Jeg snakker aldri om jenter fordi jeg er redd for de stygge kommentarene i tilleg er jeg også noen ganger flau over å like jenter hvis du kjønner hva jeg mener, men hvordan kan jeg endre på det eller hvordan kan jeg takle kommentarene fordi jeg klarer aldri å takle kommentarene så godt så noen ganger bare ender jeg opp med å slå de i fjeset og jeg vet aldri hvordan jeg kan fortelle folk at jeg er bi

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Noen av oss som er skeive kan ha en utfordring med å fortelle hvem vi er. Heterofile sier sjelden at de er heterofile. Det er liksom underforstått i en hver sammenheng. De av oss som er skeive må alltid forklare oss, komme ut på nytt og på nytt. Det kan bli ganske slitsomt.

Kanskje skal du bli litt mer avslappet med tanke på legningen din? Det er kanskje ikke det første du trenger å fortelle nye venner?

Hvis du er mer avslappet til det, kan det være at de rundt deg også blir mer avslappet.

Du har ikke noe å være flau over med tanke på legningen din, hvem du forelsker deg i. Du har rett til å elske den du vil!

Kan du jobbe med å være stolt over også å ha evnen og talentet til og forelske deg i jenter, og også gutter?

Det er ikke lov å mobbe på bakgrunn av hvilken legning en har.

Hvis du føler deg mobbet, plaget trakassert på grunn av legningen din, kan du kanskje snakke med foreldrene dine?

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Hvis noen sier noe negativt kan du innta en sterk psykisk og fysisk holdning.

Hvis noen sier noe, kan du stoppe, rette deg opp i ryggen. Sikre deg at hele kroppen din vender mot den som sa noe. Da er du tydelig. Ha litt avstand mellom bena. Da står du stødig. Pust rolig. Dette er en sterk fysisk holdning.

Se på personen som sa noe. Hold blikket dens mens du er helt alvorlig. Dette er en sterk psykisk holdning.

Så kan du si noe sånt som at du hørte hva den sa og at den ikke har noe med deg, like lite som du har det med den, eller noe annet som passer. Så kan du trekke på skuldrene å gå.

En annen metode er å gjøre akkurat den samme sterke fysiske holdningen, pluss øyekontakt, men smile, le litt. Da tar du det med humor, noe som kan virke avvæpnende.

Jobb med å styrke selvfølelsen din.

Vær stolt av den du er.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 8.7.2022